HUBUNGAN ANTARA DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DENGAN KECEPATAN TENDANGAN SABIT PADA SISWA PUTRA EKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT SMK BLBS PASIR SAKTI
Abstract
Abstrak
Penelitian ini dilakukan untuk mengidentifikasi korelasi antara daya ledak otot tungkaii dengan kecepatan tendangan sabiit serta mengukur kontribusinya pada siswa pencak silat ekstrakurikuler SMK BLBS Pasir Sakti. Metode kuantitatif dengan pendekatan korelasional deskriptif digunakan. Data diperoleh melalui uji lompat jauh untuk daya ledak tungkaii dan hitungan tendangan sabiit selama 10 detik untuk kecepatan. Sampel terdiri dari 20 siswa yang dipilih secara total sampling. Analisis menggunakan korelasi Pearson menunjukkan hubungan signifikan antara daya ledak otot tungkai dan kecepatan tendangan sabit (r = 0,655; p < 0,05). Hasil ini menegaskan pentingnya daya ledak otot tungkaii dalam meningkatkan performa tendangan sabiit siswa pencak silat.
Kata Kunci: Daya Ledak Otot Tungkai, Kecepatan Tendangan Sabit, Pencak Silat, Korelasi, Kontribusi.